潜在能力を高め引き寄せアドバイス4

では今日から、潜在能力を引き出すための毎日のルーティンを1つずつ書いていきますね。まず最初あなたが疲労感を感じていては何も力が湧いてきません。まずあなた自身がエネルギーを持たなければなりません。

あなたは気持ちよく朝起きれていますか?起きるときにあー疲れた。また朝が来た。今日も1日がんばらなきゃ。なんて思いながら起きていませんか?今の社会はやることがいっぱいありゆっくり時を過ごすことが少なくなっていますパソコン、テレビ、ゲーム、SNS今日やる事はいっぱいある。

私もそうでしたそんな毎日を送っていましたでも私なりの健康法で今はサプリも飲まず朝ゆっくりと目覚め頭をスッキリして毎日を送ることができていますでは私の朝目覚めが良くなったプロセスを明日、お話しましょう

朝を迎えられた事に感謝の言葉を！ゆっくり深呼吸をして脳に酸素を送るイメージで

素敵な一日が始まるとワクワクしてきませんか？少々の嫌な事は、誰にでもあります。それより、へやの中に差し込む光にワクワクしたり、私は、夜眠る時に雨の音を聞くと暖かい布団の中に雨にも濡れることなく過ごして眠ることができる事にいつも感謝しています。

是非、何でもいいです。起き上がる前に色々想像を膨らませてください。きっと一日が良いものになること間違えありません。

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